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ゴールデンウイーク、前半はほぼ仕事。 後半、少し休めたので、懐かしい仲間と再会したり。 この日は、妹夫婦と甥っ子が遊びにきました。 というわけで、アレルギーや食の好みを配慮しつつ、 基本、幼稚園児がおいしく食べられるメニューです。 時間があれば、一緒に手で形を作ろうと思っていたハーブソーセージは、 到着が遅めになったので、私ひとりで作りました。 4才から包丁を握った( 素晴らしい)、甥っ子への食育料理教室は、またの機会に。≪メニュー≫ ・ヒシコイワシのハーブマリネ ・塩トマト ・ハーブソーセージ ・ハーブの花サラダ ニンジンドレッシング ・カボチャのチーズ焼 ・タケノコとスナップえんどう お米のパスタ(フジッリ)で ・もち米(タイ米)のココナツソースがけ ・バタール イワシのマリネは、先日作ってすぐに冷凍しておいたので楽々。 熊本の塩トマト。 土壌に塩分があるので、高糖度に育つのだそうです。 甘くておいしいですよね。 ![]() ハーブソーセージフレッシュハーブが茂ってきましたので、オレガノをメインに ハーブをたくさん刻んで混ぜ込んであります。 契約登録のおいしい牛肉があったので、ラッキーでした。 「ひき肉」「あらびき肉」の2種を混ぜて使いました。 レアで食べられるお肉なので、 卓上でサッと焼きながらいただきました。 ハーブの花サダラ ニンジンドレッシングハーブの花も、次々開花しています。 食べられるお花も色々。 ・ピンク ・・ クリーピングタイム ロンギカウリス ・白 ・・ ルッコラ(ロケット) ・瑠璃色・・ ボリジ サニーレタスとレタスにハーブのお花をトッピング。 大きなオリーブの実も添えました。 ドレッシングには、すりおろしたニンジンをたっぷり使用。 レーズンも一緒に漬け込んでおき、自然の甘さを味わいます。 ![]() カボチャのチーズ焼茹でてつぶしたカボチャに、 炒めたひき肉とタマネギをあわせ、 バターを塗ったグラタン皿に入れ、 チーズをたっぷり乗せてオーブンで焼きます。 タケノコとスナップえんどう お米のパスタ(フジッリ)でパスタ200g全量を茹でて使い、大皿盛りです。 お気に入りのお米のパスタ。 ライスシリーズ「マカロニ革命」↓ http://www.flawless.co.jp/item/index.html ペンネのほうはけっこう歯ごたえがシッカリしているので、 今日は子供向けにフジッリを使いました。 この後、近くのリス園に遊びに行きました。 ・・私は腹ペコリスたちとの戯れよりも、 ![]() ![]() リス園限定キティちゃんグッズと 見ごろだった藤の花に心ひかれておりました。 楽しんでいただけましたか? 1クリックの応援お願いしま〜す ![]() こちらにも参加しています ![]() |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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ハーブのソーセージ、良い香りなのでしょうね。 |
タヌ子 URL 2008/05/08 19:20 |
花サラダ、綺麗ですね〜。瑠璃色が鮮やか♪ |
koiso URL 2008/05/08 22:56 |
タヌ子さん |
らいむ 2008/05/09 11:40 |
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