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このところナスがお安くなっています。 関東の旬とは異なりますが、南のほうのハウスものが出盛りなのでしょうか。 <献立> ・馬刺しのサラダ アスパラ、プチトマト、新タマネギ、大葉(間引き)などなど (しょうゆに、おろしニンニクと自家製青トマトのチャツネ↓を加えたタレが美味なのです) http://citrousbouquet.at.webry.info/200712/article_15.html ・焼きナスの香味だれ (酢醤油ベースに、ショウガ、葉ネギ、タカノツメなどを加えたタレ) ・ジャガイモのカレー ・チャービル(セルフィーユ)とキクラゲの卵焼き インド風ジャガイモカレー作り方 ・油でクミンシードを炒め、タマネギのみじん切りを加えて色づくまで炒める ・おろしたショウガとニンニクを加え炒めあわせる ・塩とターメリック、カイエンペッパーを加えて炒めたら、トマトのザク切りを加える ・ひと口大に切ったジャガイモを加え、表面が透き通る感じになるまで炒めたら、 ジャガイモがかぶる程度に水を加えて、イモに火が通るまで煮込む ・塩加減を調整し、ガラムマサラとカスリメティ(無くてもOK)を加えて火を止める インド料理は、ある程度のスパイスを揃えておけば、 身近な野菜でチャチャッと作れるので便利です。 卵の白身が2個分余ったので、全卵を2個足して卵焼きにしました。 (なので少し白っぽいです) キクラゲと、チャービル(たくさん)をみじん切りにして加えました。 チャービルの卵焼きも、毎年の定番でございます。 チャービルの花もそろそろ終わりなので、葉を使えるのもあとわずか。 タネが実ると、葉も一気に枯れてしまうのです。 ご来訪ありがとうございます 1クリックの応援お願いしま〜す ![]() こちらにも参加しています ![]() |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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馬刺はまだ一度も食べたことがありません。 |
タヌ子 URL 2008/05/20 02:50 |
これまた大好物が並んでいて・・・ |
nyatto 2008/05/20 21:14 |
タヌ子さん |
らいむ 2008/05/20 21:14 |
nyattoさん |
らいむ 2008/05/20 21:17 |
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